14日間に渡る生ジュース断食を終了した朝です。 まだ特に固形物は口にしていません。いつものように?朝の生ジュースとショウガ紅茶を飲んだのみです。まだしばらくは復食期間ですが、さまざまな学び、気づきを進めました。感謝です。 … 続きを読む →
朝、早起き(希望)。自然の中を歩き回り、しばしの瞑想が日課。ウォークの机には何も置かないことからスタート。
セルフブランディングをテーマに、ゆるゆる広場を運営。仕事はWebプロデュース。お客様のセルフメインテナンスで元気をカタチに。
趣味は読書、数学、運動をゆるゆるに!
本名:渡邉 義一( @Ghichi )
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